Welche Medikamente sollten Menschen mit Nieren-Yin-Mangel einnehmen?
Nieren-Yin-Mangel ist eine häufige konstitutionelle Form in der traditionellen chinesischen Medizin. Sie äußert sich hauptsächlich in Symptomen wie Schmerzen und Schwäche in der Taille und in den Knien, Schwindel, Tinnitus, Unruhe und Hitzegefühl, Schlaflosigkeit und Träumerei. In den letzten Jahren ist die Behandlung von Nieren-Yin-Mangel mit der Verbesserung des Gesundheitsbewusstseins zu einem heißen Thema geworden. In diesem Artikel werden die aktuellen Inhalte im Internet der letzten 10 Tage zusammengefasst, um Ihnen den medikamentösen Behandlungsplan für Nieren-Yin-Mangel im Detail vorzustellen und strukturierte Daten als Referenz bereitzustellen.
1. Häufige Symptome eines Nieren-Yin-Mangels
Zu den Hauptsymptomen eines Nieren-Yin-Mangels gehören:
| Symptome | Beschreibung |
|---|---|
| Schmerzen und Schwäche in Taille und Knien | Schwäche und Schmerzen in Taille und Knien |
| Schwindel und Tinnitus | Schläfrigkeit im Kopf und Ohrensausen |
| Fünf verärgertes Fieber | Wärme in den Handflächen, Fußsohlen und der Brust |
| Schlaflosigkeit und Träumerei | Schlechte Schlafqualität und Neigung zum Träumen |
| Nachtschweiß | Schwitzen während des Nachtschlafs |
2. Häufig verwendete Medikamente gegen Nieren-Yin-Mangel
Die traditionelle chinesische Medizin behandelt Nieren-Yin-Mangel hauptsächlich mit Medikamenten, die das Yin nähren und die Niere nähren. Im Folgenden sind gängige Medikamente und ihre Wirkung aufgeführt:
| Arzneimittelname | Hauptzutaten | Wirksamkeit | Anwendbare Personen |
|---|---|---|---|
| Liuwei Dihuang Pillen | Rehmannia glutinosa, Yamswurzel, Hartriegel usw. | Nährendes Yin und nährende Niere | Schmerzen und Schwäche in der Taille und in den Knien, Schwindel und Tinnitus, verursacht durch Nieren-Yin-Mangel |
| Zhibai Dihuang Pillen | Anemarrhena, Cortex Cortex, Rehmannia glutinosa usw. | Yin nähren und Feuer reduzieren | Nieren-Yin-Mangel, begleitet von Symptomen innerer Hitze |
| Zuogui-Pille | Rehmannia glutinosa, Wolfsbeere, Yamswurzel usw. | Nährt das Nieren-Yin | Personen mit schwerem Nieren-Yin-Mangel |
| Qiju Dihuang Pillen | Wolfsbeere, Chrysantheme, Rehmannia glutinosa usw. | Nährt Yin und verbessert die Sehkraft | Nieren-Yin-Mangel, begleitet von verschwommenem Sehen |
3. Diätetische Konditionierung bei Nieren-Yin-Mangel
Neben der medikamentösen Behandlung ist auch eine Ernährungsumstellung ein wichtiger Weg zur Verbesserung des Nieren-Yin-Mangels. Folgende Ernährungsempfehlungen sind für Patienten mit Nieren-Yin-Mangel geeignet:
| Lebensmittelkategorie | Empfohlenes Essen | Wirksamkeit |
|---|---|---|
| Nährendes Yin | Schwarzer Sesam, weißer Pilz, Lilie | Nährt das Nieren-Yin |
| Nierentonisierende Produkte | Schwarze Bohnen, Walnüsse, Wolfsbeere | Tonisierende Nieren- und regenerierende Essenz |
| Wärmereinigungstyp | Birnen, Wintermelone, Bittermelone | Leiten Sie Hitze ab und reduzieren Sie die innere Hitze |
4. Vorschläge zur Lebensführung bei Nieren-Yin-Mangel
1.Regelmäßiger Zeitplan: Vermeiden Sie langes Aufbleiben und sorgen Sie für ausreichend Schlaf.
2.moderate Bewegung: Wählen Sie sanfte Übungen wie Tai Chi, Yoga usw.
3.Emotionales Management: Behalten Sie eine fröhliche Stimmung und vermeiden Sie übermäßige Angst und Stress.
4.Vermeiden Sie scharfes Essen: Essen Sie weniger scharfe Speisen wie Chili und Alkohol.
5. Dinge, die Sie beachten sollten
1. Die medikamentöse Behandlung muss unter ärztlicher Anleitung erfolgen und darf nicht allein missbraucht werden.
2. Eine Ernährungsumstellung erfordert eine langfristige Beharrlichkeit und sollte nicht überstürzt erfolgen.
3. Wenn sich die Symptome verschlimmern oder anhalten, suchen Sie umgehend einen Arzt auf.
Durch die umfassende Intervention der oben genannten Medikamente sowie Anpassungen der Ernährung und des Lebensstils können die Symptome eines Nieren-Yin-Mangels wirksam verbessert werden. Ich hoffe, dieser Artikel kann Ihnen wertvolle Hinweise für Ihre Gesundheit geben.
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